El cuidado personal no debería verse como una práctica individual y aislada, sino como una parte fundamental de los vínculos saludables y del bienestar integral en pareja.

El Día de San Valentín suele estar asociado a los planes en pareja, las salidas y los regalos. Sin embargo, en medio de la rutina diaria, muchas personas reconocen que, al iniciar una relación, algunos hábitos vinculados al bienestar personal tienden a quedar en segundo plano.

La reorganización de los tiempos, la adaptación a nuevas dinámicas y la prioridad que se le da a la vida social pueden generar que el cuidado del cuerpo, el descanso y el movimiento pierdan espacio dentro de la agenda cotidiana.

Sergio Pérez, jefe del departamento técnico de Smart Fit, explica que el autocuidado también se construye dentro de las relaciones.

“Cuando una persona entra en pareja, muchas veces cambia su rutina y deja de lado hábitos que antes formaban parte de su bienestar. El cuidado integral no es solo emocional, también incluye cómo nos movemos, cómo gestionamos el estrés y cuánto espacio le damos al cuerpo dentro de la vida diaria. Aprender a cuidar esos aspectos en pareja es una forma de construir relaciones más sanas”, señala.

Este descuido de los hábitos saludables se observa con mayor frecuencia en personas que están en pareja, aunque también se presenta en personas solteras cuando el autocuidado deja de ser una prioridad. A partir de ello, algunas acciones simples que pueden ayudar a incorporar el bienestar como hábito cotidiano son:

Para quienes están en pareja

• Conversar sobre la importancia de respetar los espacios personales y las rutinas individuales.
• Buscar actividades compartidas que incluyan movimiento y ayuden a reducir el estrés diario.
• Evitar que la vida en pareja implique abandonar hábitos que favorecen el bienestar físico y mental.

Para quienes están solteros

• Aprovechar el momento para reconectar con el cuerpo a través de actividades que resulten agradables.

• Incorporar pequeños momentos de movimiento dentro de la rutina diaria.
• Priorizar el autocuidado como un proceso continuo, no ligado a una fecha específica.

En una fecha en la que se celebra el amor, también es importante recordar que el primer vínculo que construimos es con nosotros mismos. Explorar y sostener hábitos que cuiden el bienestar integral como una alimentación equilibrada, hacer ejercicio regular y un buen descanso, son pequeñas decisiones cotidianas que reflejan amor propio. Este cuidado personal impacta en cómo nos sentimos individualmente y, sobre todo, se proyecta en la forma en que nos relacionamos en pareja.

Aunque los avances son relevantes, la implementación del GISTM aún enfrenta desafíos en gestión social y participación comunitaria, brechas de capacidad profesional.

Sudamérica alcanza la mayor tasa de conformidad global en la implementación del Estándar Global de la Industria para la Gestión de Relaves (GISTM), con un 83% de cumplimiento total, consolidando avances concretos en seguridad y sostenibilidad minera, destacó Christian Cárdenas, Consulting Partner LAC en ERM, durante su exposición “Lecciones aprendidas en el proceso de implementación del GISTM”, presentada en el Jueves Minero.

En la región se han evaluado 141 instalaciones de relaves (TSFs) bajo este estándar internacional. Los relaves son los materiales residuales que quedan tras la extracción de minerales valiosos y constituyen uno de los mayores desafíos ambientales y de seguridad para la industria minera. Por ello, Cárdenas resaltó que su adecuada gestión es clave para prevenir riesgos, proteger a las comunidades y fortalecer la confianza en el sector.

“Esta es una de las más, si no la más alta de la región, y nos comparamos obviamente con regiones de Norteamérica, Asia, Asia-Pacífico y demás. Esto lo que nos dice es que se refleja madurez en gobernanza, porque estamos hablando ya de un estándar que no solamente es técnico, sino también incorpora temas de ingeniería y gestión social de relaves”, sostuvo ante el auditorio del Instituto de Ingenieros de Minas del Perú.

Desafíos pendientes

Durante su presentación, Cárdenas señaló que, si bien los avances son significativos, la implementación del GISTM aún enfrenta desafíos importantes, especialmente en la gestión social y la participación significativa de las comunidades, aspectos centrales dentro del estándar.

“Por ejemplo en gestión social, el 41% de todos los requisitos del estándar tienen que ver con gestión social. Entonces, ahí nomás ya podemos darnos cuenta de la importancia que tiene tener una buena gestión social dentro de la organización que gobierna la presa de relaves o el depósito de relaves, o el TSF como se le llama comúnmente”, indicó.

Asimismo, advirtió que persisten brechas de capacidad profesional, limitaciones en infraestructura y datos históricos insuficientes, además de la necesidad de incorporar de manera más robusta los efectos del cambio climático en la planificación y operación de las instalaciones.

“A raíz de este estándar se han creado nuevos roles y esos nuevos roles tienen una serie de cualificaciones, tienen una serie de experiencias que deben ser cumplidas y que no se encuentran en el mercado, es decir, la oferta en este momento está un poco corta”, culminó.

●      Los portafolios de software de las tres empresas facilitan la creación de gemelos digitales, mejorando el diseño de edificios, la sostenibilidad y la optimización de equipos en múltiples industrias, incluidas edificaciones, redes eléctricas y fábricas de IA.

Schneider Electric, AVEVA y ETAP anunciaron su incorporación a la Alianza para OpenUSD (Universal Scene Description), una iniciativa que busca impulsar estándares abiertos para el desarrollo de gemelos digitales interoperables y activos 3D listos para simulación. Con esta unión, las compañías se integran a un ecosistema tecnológico en el que ya participan actores como NVIDIA, Pixar, Adobe y Autodesk.

OpenUSD se posiciona como un marco que facilita la interoperabilidad entre herramientas de software y distintos tipos de datos, permitiendo la creación de entornos virtuales colaborativos para el diseño y la simulación industrial.

La iniciativa también se alinea con el uso de plataformas de simulación como NVIDIA Omniverse, cada vez más adoptadas para desarrollar gemelos digitales en tiempo real. Estas tecnologías están transformando la forma en que se diseñan y operan edificios, fábricas, centros de datos y sistemas energéticos, al permitir evaluar escenarios, optimizar recursos y mejorar la eficiencia y sostenibilidad de la infraestructura.

Impulsando estándares abiertos para la simulación industrial, el diseño colaborativo y la infraestructura de IA

La adopción de OpenUSD como estándar abierto está permitiendo avanzar en la simulación industrial, el diseño colaborativo y el desarrollo de infraestructura para inteligencia artificial. En conjunto con NVIDIA, esta iniciativa abre nuevas posibilidades para crear activos digitales listos para simulación, integrables en gemelos digitales que representan sistemas físicos como energía, refrigeración y centros de datos.

En la práctica, los gemelos digitales permiten simular el comportamiento térmico, energético y operativo de fábricas de IA y centros de datos antes de su construcción o ampliación. Esto ayuda a mejorar la eficiencia energética, la sostenibilidad y la confiabilidad de la infraestructura, apoyando a distintas industrias en la toma de decisiones más informadas y resilientes.

“OpenUSD es mucho más que un formato de archivo; es un puente virtual entre industrias”, afirmó Jim Simonelli, vicepresidente senior y director de tecnología para centros de datos en Schneider Electric. “Unirnos a la Alianza nos permite contribuir a un lenguaje digital compartido que impulsa la colaboración, la simulación y la innovación en todo el ecosistema de la inteligencia artificial. Es una extensión natural de nuestro trabajo con NVIDIA para construir infraestructura de IA que no solo sea potente, sino también inteligente, sostenible y preparada para el futuro.”

“Para diseñar y operar de manera eficiente sistemas complejos como las fábricas de IA, las industrias necesitan una base sólida y lista para simulación”, señaló Rev Lebaredian, vicepresidente de Omniverse y tecnología de simulación en NVIDIA. “La experiencia de Schneider Electric en gestión energética, hardware y software, combinada con las bibliotecas de NVIDIA Omniverse, acelerará la creación de fábricas de IA y redes inteligentes del futuro, abriendo paso a una nueva era de eficiencia y sostenibilidad impulsadas por la IA.”

La adopción de estándares abiertos como OpenUSD y el avance de los gemelos digitales marcan un punto de inflexión en la forma en que las industrias diseñan, simulan y operan infraestructuras cada vez más complejas. A medida que la inteligencia artificial impulsa nuevas exigencias en energía, refrigeración y eficiencia, la interoperabilidad entre software, datos y sistemas físicos se consolida como un habilitador clave para construir infraestructuras más resilientes, sostenibles y preparadas para el futuro.